2006-10-31 10/31 今日の運動 大学のプールで水泳。 2週間ぶりだったせいか、200m泳いだだけで腕が疲れてしまった。とりあえず、800mはがんばったけど。 クロール 600m 平泳ぎ 200m ウォームアップ&クールダウン 200m