夕方プールで水泳。 クロール 300m 平泳ぎ 200m バラフライ 100m アップ・ダウン 100m 合計 700m

恵比寿J&Sでボルダリング。今日は久しぶりに成果があった。1ヶ月前から挑戦続けていた右部屋レベル5課題、いつの間にかに作られていた左部屋レベル4課題。あと、右部屋のレベル3課題を手足限定でクリアできた。 ちなみに今日も流血した。左手の人差し指、爪…

恵比寿J&Sでボルダリング。今日も新しい課題はクリアできなかった。でも、あと少しのところまで行った課題が1つ。これは次回にはクリアしたい。 今日は流血事故を2回起こしてしまった。130度位の壁で勢いよく上の方のホールドをつかもうとしたら、まず右手肘…

昼にプールで水泳。 クロール 400m 平泳ぎ 200m バラフライ 100m アップ・ダウン 100m 合計 800m

夕方、大学のプールで軽く水泳。いく前に、新しい1年パスポートを購入した。 クロール 400m 平泳ぎ 200m アップ・ダウン 100m 合計 700m その後、職場の歓迎会。その場で大岡山にクライミングジムができるということを聞いた。本当だったら、これで平日夕方…

夜、目黒で職場の歓迎会があったので、終了後恵比寿のクライミングジムにいってボルダリング。9時から11時半までの約2時間半。新しい成果はなかったけど、難しめのレベル5課題の復習と、レベル6課題をいくつか挑戦した。

夕方大学のプールで水泳。 クロール 400m 平泳ぎ 100m バタフライ 100m アップ・ダウン 100m 合計 700m 実質、今日でプールの年間パスポートが切れる。この1年間でプールを利用した回数は68回。8000/68で1回あたりの利用料金は約120円。教職員のプール利用1…

恵比寿J&Sでボルダリング。今日の成果は前回挑戦した左の部屋の目に見えないレベル5の課題と、右の部屋の今日初めて挑戦したレベル5の課題の2つ。

昼に大学のプールで水泳。 クロール 400m 平泳ぎ 400m アップ・ダウン 100m 合計 900m

夕方水泳。 クロール 400m 平泳ぎ 100m バタフライ 100m アップ・ダウン 100m 合計 700m

ファイル名に関係なく編集モードを指定したり、ファイル内でのみ有効なローカル変数値を指定するための機能。今までは「方法1: ファイルの1行目に記述」でやってたんだけど、複数の変数を指定したときの行あふれが気になっていたので、改めて調べてみた。 参…

恵比寿J&Sでボルダリング。今日の成果は先週教えてもらった手足限定のレベル5の課題のクリア。新しく2つのレベル5の課題を教えてもらったけど、どちらも今日はクリアできず。1つはいい感じなところまでいけたので、来週はクリアできると思う。

昼に大学のプールで水泳。 クロール 400m 平泳ぎ 200m アップ・ダウン 100m 合計 700m

大学のプールで水泳。 クロール 200m 平泳ぎ 200m アップ・ダウン 200m 合計 600m