2009-08-01から1ヶ月間の記事一覧
先週末、友達と4人で石川県に旅行に行ってきて、後日みんなで取り合った写真を交換したんだ。で、いざ写真を時系列で整理しようにも、複数のカメラで撮られたたくさんの写真をEXIF情報を参照しながら並び替えて、名前を変更するのは困難だった。そこで、Ruby…
昨日から実家に帰っていて、今日は昼過ぎに2時間ほど、親父と一緒に実家近くのゴルフの練習場に行った。打ち放題コースで始めて、2時間で450球も打った。そのせいか、終わった後はくたくただったし、何度かダフったせいか、一昨日ボルダリングで痛めた指先(…
今日はちょっと遅い夏休みを取った、休日。そうはいっても午前中は職場に行って、昨日中に片付かなかった仕事を済ませてからの休暇になったんだけども。昼にプールでちょっと泳いで、その後、恵比寿のクライミングジムJ&Sでボルダリング。今日の水泳メニュー…
夕方、プールで水泳。このメニューが定番になってきた。 クロール 400m 平泳ぎ 100m バラフライ 100m アップ・ダウン 100m 合計 700m
クロール 400m 平泳ぎ 100m バラフライ 100m アップ・ダウン 100m 合計 700m
クロール 500m 平泳ぎ 100m バラフライ 100m アップ・ダウン 100m 合計 800m
恵比寿のクライミングジムJ&Sでボルダリング。今日は特に進展なし。
恵比寿のクライミングジムJ&Sでボルダリング。今日はレベル4の課題1つを新しくクリア。あと、前回できなくなっていたレベル4の課題3つをクリア。次回以降の課題として、次にクリアすべきレベル5の課題を決めた。
昼に大学のプールで水泳。 クロール 400m 平泳ぎ 200m バタフライ 100m アップ・ダウン 100m 合計 800m