2005-08-20 8/20 今日の運動 久しぶりに駒沢オリンピック公園で泳いだ。 平泳ぎ 1000m クロール 500m ウォーキング 100m 上記メニューを50分ほどでやったので、結構きつかった。 表にしてみた。こっちの方が見やすくていいな。