T-Wall大岡山で、夜40分ほどボルダリング。

夜、1時間半ほどT-Wall大岡山でボルダリング。

夜、T-Wall大岡山で2時間弱ボルダリング。今日は職場の後輩を2名連れて行った。初めてなのに青（6~5級）に挑戦する無謀？な奴ら。単に元気が良いだけかもしれない。

夜、T-Wall大岡山で40分ほどボルダリング。

夜、T-Wall大岡山で40分ほどボルダリング。

夜、T-Wall大岡山で40分ほどボルダリング。

秋葉原での学会終了後、6時〜8時までT-Wall江戸川橋でボルダリング。江戸川橋は初めての利用。ボルダリングエリアが思ったより広くて良かった。課題は大岡山店よりも少しから目に設定されている印象を受けた。8〜4級程度の課題をいくつかトライし、5級ほどの…

夜、T-Wall大岡山で40分ほどボルダリング。

夜、T-Wall大岡山で1時間ほどボルダリング。

T-Wall大岡山で夜1時間ほどボルダリング。

夜T-Wall大岡山で1時間ほどボルダリング。その後、某社の人との飲み会で、Mediasを強く薦められた。

T-Wall大岡山で夜40分くらいボルダリング。

T-Wall大岡山で1時間弱ボルダリング。

夜、T-Wall大岡山で1時間ほどボルダリング。強は軽めに、90度の壁の4~5級ファイル課題をいくつか。

夜、T-Wall大岡山で1時間半ほどボルダリング。130度の壁に新しくできた手足限定紺課題が1つもクリアできず。。。どれもあとちょっとなんだけどなぁ。

夜、T-Wall大岡山で40分程度ボルダリング。

夜、T-Wall大岡山で1時間強ボルダリング。

友達に誘われて、御嶽で軽くボルダリング。鵜の瀬に挑戦。三宅島で痛めた右手首がひどく痛んだけれど、2級課題を2つクリア。

T-Wall大岡山で夜1時間半ほどボルダリング。130度の壁は、テープ課題が変わってからの初トライ。青をオンサイトで全部落とした。

夜、T-Wall大岡山で1時間ほどボルダリング。今日はジム仲間が120度壁に作った4級課題にはまった。

夜、1時間半ほど、T-Wall大岡山でボルダリング。

夜、T-Wall大岡山で50分ほどボルダリング。今日の成果は120度黄色15番。これで新黄色課題は10, 12, 14, 15とクリアしたことになる。あと、黄色16もクリアの目処が立った。ちょっと長く体力を使う課題なんで、体力持つかが勝負。

友人とその奥さんと2人の子供との計5人で、御嶽にボルダリング。1時から4時くらいまで、溶けたソフトクリームあたりのエリアで5〜の課題をいくつか。昨日強く感じた違和感を今日も、より強く感じた。左肩、これはやばいかも。

夜、1時間強、T-Wall大岡山でボルダリング。左肩に感じた、昨日の違和感がより強くなった。左手に力を入れるとかなり痛む。ジム仲間にジム近くの良いって話のマッサージ・整体を教えてもらったんで、行ってみようと思う。

夜、T-Wall大岡山で40分ほどボルダリング。左手に力を入れると肩がちょっと痛む、異変を感じた。

夜、T-Wall大岡山で40分ほどボルダリング。

夕方、2時間ほど、T-Wall大岡山でボルダリング。その後選挙。 実は一度5時過ぎに選挙に向かったんだけれど、1月に引っ越したときの事務手続き的な何かが役場側で済んでなかったとのことで、確認のために時間がかかるってことで、抜けだしてジムに行ったんだ…

夜1時間ほど、T-Wall大岡山でボルダリング。

夜40分ほど、T-Wall大岡山でボルダリング。

夜40分ほど、T-Wall大岡山でボルダリング。