2011-04-16から1日間の記事一覧

ボルダリング

今日の運動

友人とその奥さんと2人の子供との計5人で、御嶽にボルダリング。1時から4時くらいまで、溶けたソフトクリームあたりのエリアで5〜の課題をいくつか。昨日強く感じた違和感を今日も、より強く感じた。左肩、これはやばいかも。