2010-08-30 水泳 今日の運動 夕方、大学のプールで30分ほど水泳。 クロール 200m 平泳ぎ 200m バタフライ 100m アップ・ダウン 100m 合計 600m 今月は夏なのにプールに行ったのは2回だけ。