水泳
夕方、大学のプールで水泳。
クロール | 300m |
平泳ぎ | 300m |
アップ・ダウン | 100m |
合計 | 700m |
クロール、平泳ぎをそれぞれ200mずつ泳いだだけで、腕がうまく回せないほど、疲れてしまった。たかだか10日ほど水泳していなかっただけなのに、、、「「丈夫じゃなければ仕事はできない」一流の研究者の健康法」には運動が重要だと書かれているけど、こんな体力できちんとD論まとめあげられるかなぁ。
夕方、大学のプールで水泳。
クロール | 300m |
平泳ぎ | 300m |
アップ・ダウン | 100m |
合計 | 700m |
クロール、平泳ぎをそれぞれ200mずつ泳いだだけで、腕がうまく回せないほど、疲れてしまった。たかだか10日ほど水泳していなかっただけなのに、、、「「丈夫じゃなければ仕事はできない」一流の研究者の健康法」には運動が重要だと書かれているけど、こんな体力できちんとD論まとめあげられるかなぁ。