水泳

夕方、大学のプールで水泳。

クロール 300m
平泳ぎ 300m
アップ・ダウン 100m
合計 700m

クロール、平泳ぎをそれぞれ200mずつ泳いだだけで、腕がうまく回せないほど、疲れてしまった。たかだか10日ほど水泳していなかっただけなのに、、、「「丈夫じゃなければ仕事はできない」一流の研究者の健康法」には運動が重要だと書かれているけど、こんな体力できちんとD論まとめあげられるかなぁ。