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今日、高知から帰ってきた。1時頃には家に着き、すぐに大学に向かって出発。大学でちょっと作業したあと、オリンピックまで歩いていく。暑い中汗をかきながら。オリンピックでチャリを買い、家に帰り水着を取ってプールに行く。場所はいつもと同じ駒沢。泳いだ後また大学へ。
今日の運動をまとめるとこんな感じ。

  • 高知から、重いバックを持って移動
  • 大学からオリンピックまで暑い中歩く
  • オリンピックからプール -> 大学までサイクリング
  • 水泳
クロール 400m
平泳ぎ 400m
ウォームアップ・クールダウン 200m
合計 1000m

なんだか、今日は泳ぎ始めたらすぐに疲れてしまった。最近よく眠れてなかったからかなぁ。