2009-01-14から1日間の記事一覧

水泳

今日の運動

大学のプールで昼に水泳。今日が泳ぎ始め。 クロール 200m 平泳ぎ 200m アップ・ダウン 100m 合計 500m ミーティングが始まるまでの30分間で泳げるだけ泳いだ。でもたったの500m。