今日は大学のプールで以下のメニュー。 クロール 500m 平泳ぎ 500m ウォームアップ・クールダウン 200m 合計 1200m それにしても、今日は痛い1日だった。昨日買ったスポーツサンダルを履いて登校したところ、たった500mほどの距離だけなのに、両足に靴擦れが…

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