2009-10-25 ボルダリング 今日の運動 恵比寿のクライミングジムJ&Sでボルダリング。今日の成果は、レベル5の三角の課題のクリア、左の部屋のレベル4の課題2つのクリア。あと、もう1つのレベル5の課題のクリアの指針がたったこと。