水泳

今日の運動

昼に大学のプールで水泳。仕事が忙しかったり、対象不良（まだ検査中だけど、食中毒と疑っている）だったりで2週間ぶり。

クロール 400m
平泳ぎ 200m
アップ・ダウン 100m
合計 700m

上級者コースでスピード出して泳いだことや、体力も落ちていたせいもあって、クロールは200mまでしか連続で泳げなかった。