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今日は大学のプールで以下のメニュー。

クロール	1000m
平泳ぎ	100m
ウォームアップ＆クールダウン	100m
合計	1200m

クロールをこんなに泳いだのは初めて。平泳ぎの10倍。というか、まずクロールを1Km泳いだんだけど、その後疲れちゃって、平泳ぎが泳げなかった。でも、これで今までのクロールと平泳ぎの総遊泳距離が同じになった。今後はクロールを中心に泳ぐつもり。