2010-08-01から1日間の記事一覧

ボルダリング

今日の運動

J&S恵比寿でボルダリング。明日から出張なのと、研究会での発表準備のため、日曜日としてはいつもよりも短く、1時間半ほど。昨日ホールドが張り替えられた垂壁を中心に、レベル4の課題をいくつか試した。