2009-09-16から1日間の記事一覧

水泳

今日の運動

夕方、大学のプールで水泳。 クロール 400m アップ・ダウン 100m 合計 500m ここんとこ忙しかったので、12日ぶりの水泳。しかも今日は会議が長引き、20分しか泳げなかった。