2006-10-10から1日間の記事一覧

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今日の運動

2週間ぶりに大学のプールで泳いだ。 クロール 600m 平泳ぎ 200m ウォームアップ＆クールダウン 300m 合計 1100m 久しぶりだってんで早く疲れちゃったのと、左胸が痛み出したので軽めで引き揚げた。