今朝は起きるのがすごく辛かった。何とか9時過ぎに起きて、家族とご飯を食べたんだけど、そのあと10時頃から13時までまた寝てしまった。 たぶん体がすごく疲れていたからだと思う。5/4、5と二日連続で長距離を自転車でこいで運動したから。二日とも10Kmくら…